IKRAI (RAUDONIEJI)

Raudonieji ikrai yra šių RPN vitaminų/mineralų šaltinis, jie organizmui naudingi pagal visus žemiau išvardintus mokslinius sveikatingumo teiginius:

---

Foliatų (folio rūgšties/vitamino B9) šaltinis*:

• augti placentai nėštumo metu

• normaliai amino rūgščių sintezei

• normaliai kraujodarai

• normaliai homocisteino apykaitai

• normaliai psichologinei būklei palaikyti

• normaliai imuninės sistemos veiklai

• atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese

• mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį

Fosforo šaltinis*:

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai ląstelių membranų funkcijai

• normaliai kaulų būklei palaikyti

• normaliai dantų būklei palaikyti

Geležies šaltinis*:

• normaliai pažinimo funkcijai

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai raudonųjų kraujo kūnelių kraujodarai

• normaliam deguonies pernešimui organizme

• normaliai imuninės sistemos veiklai

• mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį

• atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese

Jodo šaltinis*:

• normaliai pažinimo funkcijai

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai nervų sistemos veiklai

• normaliai odos būklei palaikyti

• normaliai skydliaukės veiklai

Kalcio šaltinis*:

• normaliam kraujo krešėjimui

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai raumenų veiklai

• normaliai nervų sistemos veiklai

• normaliam virškinimo fermentų veikimui

• atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese

• normaliai kaulų būklei palaikyti

• normaliai dantų būklei palaikyti

Magnio šaltinis*:

• mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį

• išlaikyti elektrolitų pusiausvyrą

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai nervų sistemos veiklai

• normaliai raumenų veiklai

• normaliai baltymų sintezei

• normaliai psichologinei būklei palaikyti

• normaliai kaulų būklei palaikyti

• normaliai dantų būklei palaikyti

• atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese

Riboflavino šaltinis*:

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai nervų sistemos veiklai

• normaliai gleivinių būklei palaikyti

• normaliai raudonųjų kraujo kūnelių kraujodarai

• normaliai odos būklei palaikyti

• išsaugoti normalų regėjimą

• normaliai geležies apykaitai

• apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos

• mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį

Tiamino šaltinis*:

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai nervų sistemos veiklai

• normaliai psichologinei būklei palaikyti

• normaliai širdies veiklai

Vitamino A šaltinis*:

• normaliai geležies apykaitai

• normaliai gleivinių būklei palaikyti

• normaliai odos būklei palaikyti

• išsaugoti normalų regėjimą

• normaliai imuninės sistemos veiklai

• ląstelių specializacijai

Vitamino B12 šaltinis*:

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai nervų sistemos veiklai

• normaliai homocisteino apykaitai

• normaliai psichologinei būklei palaikyti

• normaliai raudonųjų kraujo kūnelių kraujodarai

• normaliai imuninės sistemos veiklai

• mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį

• atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese

Vitamino B6 šaltinis*:

• normaliai cisteino sintezei

• normaliai energinių medžiagų apykaitai

• normaliai homocisteino apykaitai

• normaliai baltymų ir glikogeno apykaitai

• normaliai psichologinei būklei palaikyti

• normaliai raudonųjų kraujo kūnelių kraujodarai

• normaliai imuninės sistemos veiklai

• mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį

• reguliuoti hormonų aktyvumą

Vitamino D šaltinis*:

• normaliai kalcio ir fosforo absorbcijai ir įsisavinimui

• palaikyti normalią kalcio koncentraciją kraujyje

• normaliai kaulų būklei palaikyt

• normaliai raumenų veiklai

• normaliai dantų būklei palaikyti

• normaliai imuninės sistemos veiklai

• atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese

Vitamino E šaltinis*:

• apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos

---

*Teiginys, kad maisto produktas yra vitaminų ir (arba) mineralų šaltinis, gali būti nurodomas tik tuo atveju, jei produkto sudėtyje yra ne mažiau 15 % referencinių mitybinių verčių 100 g arba 100 ml produkto, o gėrimų atveju – 7,5 % referencinių mitybinių verčių 100 ml produkto.

Maisto produkto cheminės sudėties duomenų šaltinis: www.smlpc.lt

Teiginių apie produkto sveikumą šaltinis: Reglamentas (ES) Nr. 432/2012

---

---

---